男子赵某着急上班，乘坐的电梯却偏偏赶上反向运行。赵某将火气撒在电梯上，三巴掌竟将电梯门打掉了，连累其他居民一起被困在内。除了全额赔偿3.8万余元损失，赵某近日还被法院以寻衅滋事罪判处拘役5个月，缓刑一年。

研究表明，在一天中任何时间进行中等到剧烈的身体活动，都可以降低全因、心血管疾病和癌症死亡风险。需要注意的是，与其他时间段相比，每天在11:00～17:00运动，全因死亡率和心血管疾病死亡率能进一步降低。

当天，南宁市教育局发布了2025年中考等级成绩组合情况。考生可登录南宁中考招生信息网（www.nnzkzs.com），免费查询本人的中考成绩。 今年，南宁市区共有60878人参加中考，总成绩A+的考生为3185人，总成绩A以上的考生9800人，总成绩B+21313人。

郑学成表示，草酸有毒，会影响人体对钙的吸收，还会形成草酸钙的结晶，形成结石沉积在肾脏等人体器官，引发肾结石、输尿管结石等泌尿系统疾病。“草酸本身属于中强酸性，直接摄入对消化道具有腐蚀作用，影响消化系统紊乱。”郑学成表示。

网友住酒店后感染HPV的经历让不少人直呼后怕，表示自己经常在酒店光脚洗澡，也有不少人表示自己在去过公共泳池、公共澡堂等地后长了“疣”。 关于跖疣等“疣”的传染途径，网络上的说法五花八门——除了“光脚淋浴”，还有接触他人用过的拖鞋、浴巾、床单等用品，这些说法靠谱吗？

普通食盐的主要成分是氯化钠，而过量摄入钠盐往往容易引发高血压以及心脑血管疾病。如果用含钾盐来替代普通食盐，就可以减少钠的摄入量，进而达到降低血压的目的。换成低钠盐有哪些好处?如何科学用盐，一起了解↓ ...

本报讯 (记者唐霁云 实习生唐欣)记者从桂林市招生考试院获悉，桂林市2025年中考成绩已于9日公布，普通高中招生工作将于7月13日启动。今年的普通高中招生工作将继续采用“网上报名，系统排序，择优录取”的方式开展，考生可根据市招生考试院公布的招生时段安排招生计划，在规定时间内登录桂林市中考信息网 (www.glgzlq.com)自主选择学校填报普通高中志愿。

刘玉荣表示，该游客是一名21岁的女大学生。获救后，女生向刘玉荣跪地磕头致谢，称“第二次生命是大姨给的”。刘玉荣婉拒了女生的500元现金，她表示：“女孩家境也不好，哪怕用我的命换她的也行，她还年轻。” ...

一扇开合，乾坤自现。7月9日，“咫尺乾坤——明清山水扇面绘画珍品展”在广西博物馆正式开展，82件馆藏明清扇面艺术瑰宝，向观众展示“方寸扇面，纳万里林泉；盈尺素纸，藏千秋江山”的历史人文魅力。展览展至10月8日，免费向公众开放。

今天晚上到明天白天，贺州、梧州、玉林、北海、钦州、防城港、 百色等市有中雨、局地大雨或暴雨并伴有短时雷暴大风等强对流天气， 其他地区多云有阵雨或雷雨、局地大雨。 最高气温：桂北、桂东部分地区33～36℃、局地37℃以上，其他地区30～34℃。

不少人常感叹自己没时间运动。但其实只要身边有堵墙，花费几分钟，或十几分钟，就可以做一次运动，而且还是有益血压健康的有效运动之一。 靠墙静蹲、平板支撑、臀桥、扎马步、踮脚尖（提踵）……都属于等长运动，也称为静态运动，是指肌肉收缩，而肌肉长度不改变，不产生关节运动。 《运动医学（Sports Med）》杂志曾刊发综述文章表示，近年来， 等长运动已被证明为一种有效降压的新型运动方式， ...

习惯性鼾声是指在睡眠中反复出现的打呼噜现象。它通常具有一定频次，几乎每天或每周会出现。虽然习惯性鼾声本身可能不会严重影响呼吸，但它仍然是一种病理状态，因为它可能预示着潜在的呼吸道问题。