消费的本质是价值观与社会结构的镜像，随着经济和社会的发展，消费者的关注点从物质占有转向精神满足，开始重视非物质层面的价值。

日本社会学家三浦展通过40多年的消费社会研究，他将2021年至2043年划分为第五消费时代，认为这个时代的消费者不再满足于单纯的物质占有，而是以精神的满足、生活美学的丰富以及社群归属为导向 。

然而，对于一些问题，我们还缺乏答案，例如急性、慢性的睡眠不足，其产生的“睡眠债务”是否都会累积？连续的睡眠不足是否存在一个关键的时间点，超过此节点，即使补觉也无法挽回缺觉对大脑状态产生的影响？