If You Run a Lot—and Sit a Lot—You Could Develop Dead Butt Syndrome
Runners who alternate between intense bouts of training and prolonged periods of sitting are particularly vulnerable to dead ...
La mejor saltadora de la década probará polémica zona de despegue del salto de longitud ...
World Athletics probará en el Mitin ISTAF Indoor de Dusseldorf el nuevo sistema que pretende cambiar 128 años de historia de ...
The Hardest Geezer is gearing up to run the length of New Zealand
If you’ve recently become the first person to run the entire length of Africa, what do you do next? If you’re Russ Cook, aka “The Hardest Geezer”, the answer is simple: run the entire length of New ...
A prueba, las zapatillas Under Armour Infinite Elite 2, unas aliadas para carreras largas ...
Viajamos a Dubái para probar las zapatillas Infinite Elite 2 de Under Armour, una zapatilla de resistencia con la que “sientes que puedes correr para siempre”, según dijo Jonathan Hutnyan, experto en ...
A Stranger Sacrificed His Race to Help Her Qualify for Boston
Skyler Baird was planning to run a sub-three hour marathon, but he decided to help Brie Murray fulfill her dream instead.
This Elite Marathoner’s Secret Weapon? Memes—and Kim Kardashian
Emma Kertesz didn’t hit the time goal she was aiming for on January 19 at the Houston Marathon. She had trained to run ...
Snot Rockets, Anxiety, and More Things to Know About Running in Groups
In this episode of “The Amazing Runner’s World Show,” Jeff and Aly talk about ways to have a fun experience at your next group run.
Los expertos responden sobre los días de descanso entre entrenamiento por semana: "La ...
El descanso también es una vía de mejora: he aquí la diferencia entre descanso y recuperación activa y cómo incorporar el ...
La sudadera térmica de manga larga de Under Armour que uso para correr sin pasar frío y ...
La mejor inversión que puede hacer un corredor en invierno es una buena sudadera para correr con frío y esta de Under Armour ...
10 Fun Running Workouts to Keep You Motivated Through the Winter
With fun running, you can “just take the stress off and let your body relax and run because you love to run, not because ...
Los tiempos de TheGreft, Sergio Turull 'Pitufollow' y Raúl Gómez, de 42 años, en el ...
El atleta marroquí Bilal Marhoum y la británica Melissah Gibson ganaron el 12º TotalEnergies Maratón Murcia Costa Cálida que contó con rostros famosos en los 42 kilómetros y la media maratón ...
Leave your running gloves at home and wear socks instead
Predhome last wore sock gloves when racing the 2023 Boston Marathon. It was a cool day, made cooler by the spitting rain. This time, though, Predhome ditched the socks when they started to get soggy ...